ダイエット中ながら友達と飲みました。一応カロリーをコントロールするやつ飲んでという準備もしました。炭水化物のものは食べないように気をつけました。でも、リバウンド必須。朝食 ８時３０分 エッグマックマフィン（自作） 昼食 １２時３０分 豚冷しゃぶ…

今日はお休みのはずでしたが、体調が悪い人がいて代わってくれということでした。でも、今日はデートがあるので待ち合わせ時間と相談して９時から１７時のところを１５分だけ早くあがらせてもらいました。朝はいきなり起こされたので、朝食とか急いで食べて…

今度川本真琴のコピーバンドをやることになりそうなので、まずはスティックを買いにいった。あとチューニングキーもないと困るのでついでに買った。どんなのを買えばいいかよく分からないので、短めで軽い扱いやすいやつにしておいた。でも、川本真琴はそん…