2006-05-22 ■ ダイエット ダイエット 計測 12時30分 61キロ 朝食 8時30分 チーズベーコンパン 運動 16時 腹筋20回 昼食 17時 レトルトカレー2パック(ルーのみ) 夕食 1時 シューマイ、ナスとちくわの天ぷら