計測 １９時 ６２．５キロ 朝食 ７時３０分 サンドイッチたまご 昼食 １２時３０分 ツナコーンサラダ、豚のしょうが焼き 夕食 １９時 チキンカツ、ハムカツ、タマゴサラダコロッケ、焼き鳥皮 運動 ２時３０分 腹筋２０回、体操（ビデオ見ながら３０分）

今日は久しぶりに当日に電話でシフト知らされるわけじゃなくて、朝からバイトでした。でも１０時間はなかなか辛いものがあります。もしや、もう１５分休憩とってもいいのかなと思うけど、相方がこわいひとなのでいいにくい。今日は１ヵ月半ぶりくらいに油換…

京極夏彦 怪 七人みさき [DVD]出版社/メーカー: 松竹ホームビデオ発売日: 2001/08/25メディア: DVD クリック: 8回この商品を含むブログ (5件) を見る京極夏彦のドラマです。１度は見たことあるんだけど全然覚えてなくって、でもツタヤにあったのでつい借りて…